เทรนเนอร์กุก หนึ่งในดาราดังผู้ชื่นชอบการออกกำลังกาย ได้รู้ว่ายิมของเขากำลังจะล้มละลาย เพื่อฟื้นฟูยิมให้ผ่านพ้นจุดตกต่ำ เขาจึงเชิญสมาชิกคนอื่นมาที่ยิมของเขา และก็เป็นอย่างที่คาดคิดไว้ ไม่มีสมาชิกคนไหนที่จริงจังกับยิมหรือการออกกำลังกายเลย และแม้แต่จงกุกก็ยังคิดว่าการควบคุมพวกเขานั้นช่างเป็นเรื่องยากซะเหลือเกิน