欧阳巧莹(Tammy)带大家冲出韩国首尔，花约两小时多的车程，前往位于忠清南道的保宁市。保宁本来只是一个寂寂无名的地方，自从1996年发现优质海泥原料，研发出各种泥浆护肤品和化妆品后，泥浆从此成为当地的代表，泥浆节更成为年度盛事。Tammy挑战保宁美容泥浆节各项玩意之前，走进泥浆博物馆，享受泥浆浸浴及泥浆全身护理套餐，感受含天然矿物质的保宁泥防止皮肤老化、促进血液循环及美白的功效。 保宁是一个沿海城市，所谓「靠海吃海」，在举行泥浆节的大川海水浴场毗邻，有一条海鲜街，那儿每间食肆基本也会提供韩式烤海鲜拼盘，Tammy光顾一间全日任食、24小时营业的餐厅，补充体力。泥浆节另一重头戏是泥浆番茄节，由于大会和西班牙有合作关系，所以推广泥浆节的同时，会融入西方文化，人们可以一边丢番茄，一边在沙滩上听音乐跳舞，体验全身混合泥浆、番茄、水、沙和汗水的滋味。 对韩国人来说，保宁是一个度假、看海、短线游的好选择，而登上玉马山，就可看到保宁市全景。Tammy选择以滑翔伞飞出去，并大赞比跳伞更好玩，犹如乘坐慢速的过山车般，有更多时间俯瞰美景。
