想象一下如果你吃的食物可以 "清洁 "你的身体，让你感觉良好。Giles Yeo博士调查了最近轰动社交媒体的的饮食热潮——清洁饮食。 在电视上，Giles与Ella Mills一起做饭，她是与清洁饮食相关的最受欢迎的品牌之一Deliciously Ella背后的Instagram企业家，并检查她以植物为基础的烹饪在多大程度上基于科学。她告诉他，清洁已经失去了它的含义："清洁现在意味着脏，这是消极的。我没有用过它，但就我第一次读到这个词时的理解而言，它意味着自然的，那种未经加工的，而现在它根本不是这个意思。它的意思是饮食，它的意思是时尚"。 Giles对Hemsley姐妹的主张进行了筛选，她们不仅提倡无麸质，还提倡无谷物烹饪，而Natasha Corrett则通过她的Honestly Healthy品牌推广碱性饮食。在美国，Giles 揭示了关键的另类健康人物，他们的食物哲学正在影响着新的清洁大师。他发现，当涉及到他们对食物和我们的健康的承诺时，一切并不总是看上去那样。在加利福尼亚的一个牧场里，癌症患者接受了碱性食物的治疗，Giles亲眼目睹了当伪科学被带到一个令人震惊的极端时，会发生什么。
