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女人必学100道菜 Season 1 Episode 1 马蹄沙鱼云羹、素水煮鱼、夏日咕噜鱼包肉、半煎煮冬瓜蟹 2020

三姐(萧秀香)与江美仪联手下厨,先由三姐主理「马蹄沙鱼云羹」,示范水中为鱼头拆肉秘技,留用鱼水煮汤羹,无嘥! 接着美仪采用白灵菇、黄耳、榆耳、枝竹等制作「素水煮鱼」,三姐从旁提点食材下锅的次序,并浅谈水煮牛肉、鱼的方法。 三姐炮制「夏日咕噜鱼包肉」,以水果入馔,有何方法防止水果变酸?她们到海鲜档挑选靓花蟹,留意拣蟹秘诀。三姐先煎焗花蟹,再伴上大头菜、冬瓜、年糕、鲍贝,带来「半煎煮冬瓜蟹」,色香味俱全!

  • 发布日期: 2020-07-27
  • 运行时间: 30 分钟
  • 类型: 真人秀
  • 明星: Kitty Siu, 江美仪
  • 导演:

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