Oturum aç
E-postalarınızı asla başkasıyla paylaşmayacağız.
Şifreyi yenile

E-posta adresinizi girin, şifrenizi sıfırlamanız için size bir link gönderelim.

Oturum Açmaya Geri Dön

Headspace: Uyku Rehberi Sezon 1 Bölüm 3 3. Bölüm 2021

Headspace ile nasıl daha iyi uyuyacağınızı öğrenin. Her bölüm uykuya dair yanlış kanıları açıklıyor, ipuçları sunuyor ve rehberli gevşeme egzersizleriyle sona eriyor.

öneriler