Headspace: руководство по медитации Сезон 1 Эпизод 6 Как справиться с болью 2021
7.9/10от 76 пользователей
Как мы переживаем боль? Техника под названием «сканирование тела» позволяет осознавать ее, не испытывая при этом страданий, а также помогает объединить тело и ум.