Murray y Geoff se unen para sacar a Beverly, Barry y Erica de su miseria compartida porque Lainey se ha ido de la ciudad. El temor de Adam a la clase de gimnasia se amplifica cuando el hermano del entrenador Mellor, el entrenador Nick, llega y usa el miedo como motivador. Mientras tanto, el entrenador Mellor se prepara para el próximo paso de su vida.